畑で栽培した、金糸瓜（そうめんかぼちゃ） ダイエット食？分かりませんが！ 食べ方は、切って、茹でて、ほぐす、終わり 見た目は、お刺身のツマの少し黄色ぽいかな 豊富に含まれるカリウムは、むくみにも良いみたい 後で、ネットで調べたら繊維を断ち切らな…