月曜日 朝から晩まで曇り ソーメンカボチャ調理・・・茹でてほぐすだけ…（笑） 少し小ぶりで色付きが少し薄いが中身は、大丈夫でしょう 皮が硬いから切る時は、注意して ソーメンカボチャは、輪切りに切らないとダメです。 スプーン使って種取り出し 圧力鍋…